髪の毛が痛みまくってチリチリになる原因はこんな習慣でした
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これをやると髪の毛が傷む！という生活習慣をお知らせします。この間行った美容室の方の受け売りだけどね！
シャンプーの前のブラッシングに要注意
シャンプーする時に、ブラッシングをすると良いっていいますよね。髪の毛についたホコリや、頭皮の汚れが取れやすくなる。
だけど、シャンプー前のブラッシングも、やり方によっては髪の毛を痛める原因になるんだって。
頭皮から毛先まで力をかけて、毛の絡まりを解くようにとかしてませんか？
ぐいっと力を入れて梳かすのはキューティクルを傷める原因になります。髪の毛は物理的な力に弱いのです。
シャンプー前にクシを入れるのは悪いことではありません。実際に汚れも落ちるし。
だけど毛先までぐいぐいとかす必要はないということです。
髪の毛を結ぶ時に力をかけてる？
セミロング以上の長さだと、この季節は首の後ろが暑くてしかたない。そこで、ヘアゴムやシュシュで結ぶことがあると思うのだけど。
二つに分けた毛先を持って、ゴムが落ちてこないように締めることってあるでしょうか。
これも髪の毛を傷めるよ！物理的に力をかけてるからね。
髪の毛はしっかり乾かそう
キューティクルが開いたままなので、傷みやすくなります。
これは言われるまでもなく知ってるよ！の声が聞こえてきそうですが、ケアの基本として書いておきます。
傷んでしまったキューティクルを引き締めよう
髪の毛を乾かす時、毛束をもって内側にクルクルとねじってみてください。開いてしまったキューティクルが引き締まるんだって。
「ドライヤーの温風を当てた後に冷風を使うと引き締まる」というのは聞くけれど、こういう方法もあったとは。
クルクルするだけなら特別な道具やお金もいらないし、すぐにでも取り入れられるよね。
髪の毛がツヤツヤになるヘアケア製品については、こちらに書きました！
risa.hatenablog.com
明日には届くかなー。
髪の毛は年齢の出やすい部分だから、気をつけていきたいものです。
追記：
ケア用品が届いたよ！
risa.hatenablog.com
